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精選規格:61mm x 33mm x 12mm



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致力於實驗傳統戲曲的當代轉譯的台灣拾念劇集，今年再度推出超神話系列二部曲「蓬萊」，這齣音樂劇利用傳統南北管音樂元素重新再創造，隱喻當代個人與社群的衝突，國族與階級的矛盾，生存環境與資源爭奪，充滿想像空間商場百貨。

拾念劇集導演李易修20多歲開始學習南管音樂，立刻愛上這個古老的音樂，並試圖要為它量身定做當代的劇場表現形式，「蓬萊」就是這樣一部概念下的創作，同時也把北管音樂元素一起納了進來。

由於是遠古的神話故事，李易修在對白的發音上重新創作，特別運用音韻學結合古漢語和閩南語、客語、粵語和福州話的字音，從新組合每一字每一句，另外也加入「偶戲」的表演，營造出神話時代的氛圍。

李易修指出，「蓬萊」描寫崑崙與鬼島兩大神族的恩怨故事，劇情以虛擬的神話人物隱喻權貴階級，以及他們因為貪戀權貴因而彼此鬥爭的醜態，另外也隱喻了中國與台灣的關係，加上出現神尸的情節，可以戲稱是一齣另類版神話音樂劇版的「屍速列車」。李易修說：『(原音)其實這裡面就隱含了國族的事...但我其實一開始在寫這個故事的時候是沒有這個些東西，可是寫下去寫下去，關於國族的恩怨就出現崑崙跟蓬萊，就是中國跟台灣，然後有階級，神明都是權貴階級、特權階級，也很有趣就是說，它其實算是我們南管神話音樂劇具這種版本的「屍速列車」，大家都變神尸嘛，神明的殭屍，我覺得這是巧合啦，後來發現很多有趣的關係跟當代的關聯。』

李易修認為，有些他想說的話如果用現代的故事表達似乎太過赤裸裸，用神話故事的好處就是有一種距離美，讓觀眾更容易接受。

這次參與「蓬萊」演出的演員包括傳統京劇演員和現代劇場的演員，李易修說他們在身段上的訓練很不一樣，如何相互調和，而不會看起來顯得過於突兀，是一大挑戰，他還在努力琢磨中。

南北管神話音樂劇「蓬萊」今年獲邀參加首屆台灣華文原創音樂劇節演，11月18日至20日將於新北市藝文中心演藝廳一連演出4場。

（中央社記者陳偉婷台北4日電）46歲女性有糖尿病，靠努力成功控制血糖，但日前趕工作報告熬夜，每天睡不到4小時，瘦體素失調，食慾增加，血糖控制破功。

人體分泌胰島素幫助血液中葡萄糖進入細胞，轉化為日常活動的能量，當胰島素分泌不足或不能發揮正常功效，葡萄糖會積聚在血液，形成血糖過高，演變成糖尿病。

書田診所家醫科主任醫師何一成今天表示，糖尿病患者要靠飲食、適量運動和藥物控制，但最近門診有時會發現患者明明努力控制，但血糖還是不穩，可能跟睡眠不足有關。

何一成說，多項研究顯示睡眠時間不足，會使血糖數值上升，血糖數值已偏高的人或是糖尿病患者，缺乏睡眠的影響更大。一般每天睡眠時間7到8小時較充足，小於4小時則嚴重不足，對血糖的影響更大。

當睡眠時間減少或睡眠品質下降，何一成說，交感神經活性上升，腎上腺素分泌增加，造成胰島素對細胞作用不佳，影響體內血糖調節，導致血糖上升，第二型糖尿病發生率增多或使患者血糖控制不良。

何一成說，睡不好也會讓瘦體素分泌失調，壓力性荷爾蒙增加，讓身體一直處在發炎狀態，白天容易疲累、不想動、食慾增加，造成肥胖與胰島素阻抗，血糖代謝就不良。

就算是血糖正常的健康人，何一成表示，根據研究，若長期每日睡眠總時數小於4小時，未來罹患糖尿病機會較高；若血糖常偏高（正常值為65-100 mg/dl），罹患糖尿病機率也較高。

睡眠對健康影響大，何一成說，每天應睡7到8小時，不能少於4小時，且很多人睡眠品質不好，應做運動幫助刺激自律神經，且運動可培養專注，減少胡思亂想的狀況。

何一成建議，每天運動30分鐘，以中強度為宜，如快走、韻律操、慢跑、伸展體操、游泳等。1051104

下面附上一則新聞讓大家了解時事

藝人隋棠今天在臉書談到在台灣的產檢經驗，看診時會有其他病患在場，醫療隱私曝光，讓她和老公困惑及焦慮。醫師表示，患者若很在意隱私問題，可跟醫生要求獨自看診。

懷第二胎的隋棠在臉書發文，在台灣產檢經驗都碰到很親切、溫柔有耐心的醫師，但一直有一個點困擾著Tony哥和她，就是關於醫療隱私。

隋棠說，他們去的是一般醫院而非私人診所，每次被護理師叫進約兩坪大的診間量血壓時，前面一名病患及家屬也都還在裡頭看診。「即使不想，量著血壓的我和坐在一旁的先生都可以幾乎清楚完整的聽到所有關於前位病患的醫病雙方對話」。

她表示，排在她後面的下一名病患及家屬也都能被動的接收許多關於她的醫療隱私，讓他們夫妻一直感到困惑及焦慮。想真心請問大家，「妳們真的覺得這樣是沒問題的嗎？」

台灣婦產科醫學會秘書長黃閔照下午受訪時表示，這個問題必須從醫療經濟面討論，國內外的產檢費用差很多，台灣在健保給付條件下，「要用陽春麵價格吃牛肉麵本來就很困難」。

黃閔照表示，之前有個學妹在國外單純接受哺餵母乳的衛教，就要價美金一百元（約新台幣三一六五元）；台灣產檢十次費用，包含抽血檢查、超音波等，醫院只能拿到四千元，醫師拿到的更少。他表示，婦產科醫師也想盡量維持一對一的看診環境，但有些產科可能因為患者人數太多，明明下午診要看到晚上、晚上診看到半夜的都時有所聞，要完全做到一對一「真的蠻困難」。

台北醫學大學附設醫院婦產部主治醫師陳菁徽表示，相信婦產科醫師都很注意維護患者隱私，但有些醫生可能因患者過多，怕看不完，還是會有多組患者同在診間的狀況。若孕婦很介意隱私問題，建議直接跟醫生要求單獨看診，醫生應該都會樂意接受。

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